北京工业大学材料与制造学部
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2022年第66期
【材制 | 心理】心理健康宣传月系列活动：心灵阳光大讲堂之《爱情攻略——感性的情，理性的爱》
为加强学生心理健康教育，促进学生人格的健全发展，培养乐观、积极向上的心理品质，营造关注心理健康的氛围，创建和谐健康的校园文化，学生心理发展指导中心与材料与制造学部主办的第29届心理健康宣传月系列活动之心灵阳光大讲堂—“爱情攻略——感性的情，理性的爱”线上主题报告顺利举办。
本次主题报告邀请国家二级心理咨询师刘淑敏老师主讲，刘老师也是人本取向心理咨询师、萨提亚模式家庭咨询师、EFT情绪聚焦伴侣咨询师、EFCT情绪聚焦个体咨询师、德国LUXXprofile动机分析师、中央人民广播电台《北辰在找你》节目特邀心理嘉宾。本次报告有两百余名来自各学部（院）的同学在线参与。
讲座开始，刘老师先提出了关于同学们恋爱状态的问题，同学们纷纷在留言区回答，气氛活跃起来。本次讲座共分为四个部分：爱情的核心分解，男女大不同，识别爱情的克星，爱情经营小锦囊。刘老师认为爱情分为两个部分：感性的爱和理性的爱。其中，感性的爱通常包括：随性、跟着心走，冲动，及时满足和不想那么远；而理性的爱则包括爱情的经营、智慧、节制与担当。
刘老师继续向大家讲解了爱情的核心分解。亲密包括可亲、互动与回应；激情包括爱情中的开心与愉悦；承诺包括了恋爱中的安全感和被支持。根据罗伯特·斯滕伯格的爱情三角理论，单纯的亲密、激情、承诺，或两两存在，并不能构成完美的爱情，只有三者兼顾才能构成稳定的爱情关系。同样，感性的爱与理性的爱兼顾，才是爱情应有的样子。在此基础上，刘老师还添加了缘分这一因素，即两人相识、相知的机会，这同样是爱情中不可或缺的一部分。
接下来刘老师还向我们讲解了恋爱中最容易被忽略的一点：男女生思维方式有大不同。通过生动举例，我们了解到爱情的核心矛盾点：通常在恋爱关系中，因男女双方生活习惯、核心价值观、情感需求等方面的不同，女生更注重感情，更需要被爱，而男生则在出现问题时更注重带对方解决眼下的问题，且恋爱双方会因此产生一些矛盾。在后续的讲解中，我们还学习到了如何去解决这些矛盾。
讲座最后的提问环节，同学们踊跃发言，刘老师解答了同学们的困惑，并建议同学们在感到困惑时可及时预约学校学生心理发展指导中心，积极解决问题。大家纷纷表示，通过参加此次讲座，学习到了很多之前没有注意到的恋爱中的细节，也学习到了如何去解决爱情中产生的矛盾，受益匪浅。
材料与制造学部学生工作办公室
2022年5月17日
